Домашнє насильство під час карантину: що рекомендує ООН та куди звертатися в Україні

ООН закликає країни тримати відкритими на час карантину центри для жінок, які потерпають від домашнього насильства. В Організації просять оголосити такі шелтери закладами, які належать …

Виклики невизначеності або як пережити карантин?

В стресових ситуаціях спрацьовують наші звичні психологічні захисні маханізми. Ми схильні давати розрядку своїй напрузі через так зване «відреагування», яке є одним з найбільш розповсюджених …

Пробачення покращує фізичне і психічне здоров’я

Некорисно просто відпустити образу без оплакування втрати та горювання Образа – це гостре переживання несправедливості та глибокого розчарування від того, що очікування не співпали з …