Категорія: Блоги

Виклики невизначеності або як пережити карантин?

Залишити коментар до Виклики невизначеності або як пережити карантин?

В стресових ситуаціях спрацьовують наші звичні психологічні захисні маханізми. Ми схильні давати розрядку своїй напрузі через так зване «відреагування», яке є одним з найбільш розповсюджених …

Пробачення покращує фізичне і психічне здоров’я

Залишити коментар до Пробачення покращує фізичне і психічне здоров’я

Некорисно просто відпустити образу без оплакування втрати та горювання Образа – це гостре переживання несправедливості та глибокого розчарування від того, що очікування не співпали з …

Паніка дорослих негативно впливає на дітей

Залишити коментар до Паніка дорослих негативно впливає на дітей

Коли паніка поширюється швидше за вірус, не заразитись страхами та тривогою непросто. Ми, дорослі, маємо сформовані захисні механізми, наша психіка може захищатись у повній мірі, …